Zum Hauptinhalt springen

Repertoir

Vier Wege,
mit dir zu arbeiten.

Yoga, Jin Shin Jyutsu, R.E.S.E.T. und TRE. Vier Methoden, ein Prinzip: körperbasiert, einfach und mit dem Ziel, dass du dich selbst wieder regulieren kannst.

Nicht als Sammlung, sondern weil sich alles ergänzt

Seit 2009 kommt eins nach dem anderen dazu. Kundalini Yoga aktiviert und klärt, Jin Shin Jyutsu harmonisiert über die Hände, R.E.S.E.T. löst die Anspannung im Kiefer und die TRE lassen deinen Körper Stress abschütteln.

Manches lernst du in der Gruppe, manches bekommst du im Einzeltermin, und vieles kannst du danach allein weiterführen. Genau darum geht es mir.

Termin anfragen

Übersicht

Mein Repertoir

Alle vier Bereiche kannst du einzeln kennenlernen – oder kombinieren, wenn du magst.

Was du bekommst

Sechs Dinge, auf die du zählen kannst

Körperbasiertes Arbeiten
Einfachheit
Hilfe zur Selbsthilfe
Individuelle Unterstützung
Gruppenerfahrungen
Empathische Begegnungen

Alle meine Gruppen finden ab einer Gruppengröße von 3 Personen statt. Meist ist auch eine Online-Teilnahme möglich. Anmeldungen sind verbindlich, eine Ersatzteilnahme kann gerne gestellt werden.

Kontakt

Welcher Weg passt zu dir?

Wenn du unsicher bist, womit du anfangen sollst: Schreib mir kurz, was dich beschäftigt. Ich sage dir offen, was ich empfehlen würde – auch wenn das heißt, dass du bei jemand anderem besser aufgehoben bist.

Jetzt Kontakt aufnehmen