Yoga · Jin Shin Jyutsu · R.E.S.E.T. · TRE
Ankommen
im eigenen Körper.

Wege zu mehr Körperbewusstsein und Lebensfreude
Durch das aktive Prinzip des Kundalini Yoga, mit seinen Körperhaltungen, Bewegungen und Meditationen, durch das aktivierende Prinzip des Jin Shin Jyutsu / R.E.S.E.T., Sich-Berühren-Lassen, und durch das Loslassen von Spannungen im Yin Yoga und TRE kann sich das kreative Potential jedes Menschen entfalten. Es sind Wege zu mehr (Körper-) Bewusstsein und Lebensfreude.
Lerne mich und meine Art und Weise, Dich zu begegnen, kennen.
Gruppenkurse
Yoga Kurse
Energetisieren, klar werden, harmonisieren. Offen für alle Erfahrungsstufen, Altersklassen und Fitnesslevel.
Einzeltermine & Seminare
Körperarbeit & Berührung
Wenn Worte an ihre Grenzen kommen, arbeite ich mit den Händen – oder bringe deinen Körper ins Zittern.
Wochenplan
Yoga Kurse & Termine
11.15 – 13.00 Uhr
Bergisch Gladbach
18.00 – 20.00 Uhr
Heilzentrum Navisana, Köln-Weiden
18.15 – 20.15 Uhr
Bergisch Gladbach
18.00 – 19.45 Uhr
1× monatlich
Heilzentrum Navisana, Köln-Weiden
Alle Gruppen finden ab einer Gruppengröße von 3 Personen statt. Meist ist auch eine Online-Teilnahme möglich.

Über mich
Wegbegleiterin, traumainformiert und unkompliziert

„Eine vergleichbare Entspannung wie nach einer Jin Shin Jyutsu Behandlung habe ich noch nie erlebt.“
– P. F., Jin Shin Jyutsu Klient
Kontakt
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